Prendi il controllo della tua salute.
Senza dogmi. Con vera scienza.

Da anni facevo i conti con diversi problemi di salute e, non riuscendo a venirne a capo in nessun modo, ho iniziato a interessarmi alla nutrizione. Leggendo i libri di Massimo ho subito notato una visione diversissima da tutto ciò che si legge in giro... faceva dei ragionamenti che non avevo mai sentito altrove e improvvisamente, su molti aspetti, il cerchio finalmente si chiudeva! Per questo ho acquistato subito il corso. L'ho già seguito almeno tre volte da quanto mi è piaciuto! La mia speranza è che queste cose vengano insegnate nelle scuole, perché abbiamo realmente bisogno che la nutrizione venga trattata in questo modo... Massimo è stato fantastico, sempre disponibile a darmi supporto sia durante che dopo il corso. Oggi vado avanti con le mie gambe e ho finalmente risolto tutti i problemi più gravi che mi portavo dietro... e su questo non so proprio come sdebitarmi. Spero questa recensione gli sia d'aiuto. Gli ultimi piccoli fastidi li sto sistemando piano piano con qualche suo consiglio e con l'aiuto dell'AI! Grazie alle basi del corso, infatti, adesso so esattamente come interrogare l'AI, so valutare le risposte, indirizzarla verso i ragionamenti più efficaci e farle cercare le fonti corrette. Adesso so come prendermi cura di me stesso non solo per quanto riguarda l'alimentazione, perché è cambiato proprio il mio approccio generale alla salute. È un corso che ti apre veramente gli occhi a 360° e ti permette grandissimi miglioramenti, sia fisici che mentali.

Lotto con il peso da una vita. Ormai la nutrizione è diventata la mia vera passione da 10 anni: mi informo continuamente, conosco tutte le diete e il mio ultimo approccio è stato il mondo carnivoro per quasi 4 anni... ma non riuscivo a trovare un vero equilibrio. Ho seguito Massimo sui social per un anno e ho visto in lui qualcosa di diverso da tutti gli altri. Quando l'ho contattato mi ha proposto il corso "Hackerare il Metabolismo". Essendo una spesa non indifferente e non potendomela permettere subito, ho temporeggiato 4 mesi prima di accettare... Poi però ho fatto il salto, ed è stata la scelta migliore della mia vita. Questo non è il solito corso di educazione alimentare o una dieta preconfezionata, è un corso che ti stravolge la visione della nutrizione. La cosa che ho amato di più è l'assenza totale di dogmi: Massimo è capace di parlarti dello zucchero come di una molecola estremamente utile e, un attimo dopo, di demonizzarti la classica insalatina... non valuta gli alimenti in base alle mode del momento (questo fa bene / questo fa male), ma per quello che sono realmente nel loro ecosistema naturale. Oggi posso dire di aver trovato finalmente il mio equilibrio. Il peso, con mio grande stupore, ha iniziato a scendere e continua a farlo ogni mese! La strada sarà ancora lunga perché ho parecchi chili da perdere, ma per la prima volta sono consapevole di ciò che faccio e vedo che funziona davvero. Prima le cose andavano bene a metà, ora ho capito veramente come ottimizzare l'alimentazione per il MIO metabolismo. Lo consiglio a chi vuole andare oltre la banale nutrizione e a chi vuole capire REALMENTE come funzioniamo.

Ho conosciuto il dott. Gentili incuriosita dai suoi video su Instagram. Erano sei anni che lottavo contro seri problemi intestinali... disbiosi, candida continua e pancia costantemente gonfia. Ma la cosa peggiore era l'annebbiamento mentale: avevo sempre la testa pesante e facevo una fatica tremenda a mandare avanti le giornate tra il lavoro e i figli. Con l'alimentazione avevamo fatto un ottimo lavoro, ma mancava ancora un tassello per risolvere del tutto la situazione. Il dottore mi ha suggerito che la chiave era la respirazione (associata ai bagni freddi) e mi ha fatto fare questo corso. Che dire... mi ha fatto capire quanta poca importanza diamo a come respiriamo! Imparando a respirare ho iniziato a gestire molto meglio l'ansia e lo stress. La pancia non sarà piatta come quando ero ragazzina, ma finalmente è tornata "normale". Niente più candida ormai da mesi! Questo corso mi ha fatto capire una cosa fondamentale: la respirazione può fare la differenza per i problemi intestinali, a volte ancor più dell'alimentazione. Grazie!!

Mi sono rivolta al dott. Massimo in un periodo in cui stavo veramente male... continui problemi intestinali, attacchi d'ansia e una stanchezza mentale fissa che mi toglieva la voglia di fare qualsiasi cosa, compreso allenarmi. Durante il nostro percorso mi ha praticamente obbligata a prendere in esame la respirazione e a seguire questo corso. Sinceramente all'inizio non capivo il senso, pensavo fosse una cosa banale... Invece mi si è aperto un mondo! Non avevo la minima idea di cosa fosse davvero la respirazione e a cosa servisse per tutto il resto del corpo. Il vero salto di qualità per la mia salute l'ho fatto proprio quando ho acquisito la consapevolezza del respiro. È incredibile... Consiglio questo corso a tutti, ti apre davvero le porte ad un nuovo mondo. Grazie di cuore Dottore...